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在什么情况下需要心理咨询
日期:2019-11-06 17:04:50 来源:www.jnzyxlzx.com

  1.变态之前咨询?

  心理学会接受心理咨询吗?

  辅导员一眼就能看到别人在想什么?

  咨询就是花钱告诉辅导员自己的秘密吗?

  答案是全部:不!

  目前,公众对心理咨询的接受程度正在逐步提高,但也有人对心理咨询产生了误解和排斥。 如果发现谁将接受咨询或心理治疗,您将以好奇和歧视性的心态为指导。

  当我沮丧,沮丧和焦虑时,我不知道如何解决。 不好意思告诉我周围的人,我很难接受心理咨询。 结果是情况变得越来越糟,或者忍受了很长一段时间的痛苦,成为了无法形容的结。

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  2.心理健康是一个连续的过程

  人类心理健康是一个连续的过程。 如上图所示,最左边的最纯净的部分是精神病患者,深灰色是各种异常人格和异常,障碍人格,浅灰色是由各种生活压力引起的心理冲突。 白色区域表示强烈的自信心和适应能力。

  左侧的两个状态是心理异常,即每个人都常说的精神病和疾病状态。 最新的精神卫生法规定,这两个州的人要去精神病医院。 一般咨询对他们不利,因此有必要配合药物或其他治疗方法。

  右侧的两个案例属于心理健康,但浅灰色区域又细分为亚健康状态。

  100%健康和自信的人更少,并且精神疾病和异常人格也不多。 大多数人处于浅灰色状态,这是亚健康状态。 一般来说,它是健康的,但生活中会受到各种压力和创伤事件的困扰,并且存在一些心理冲突。

  人们的心理健康状况不是一成不变的。 生活顺利时,心理健康指数就比较高。 当生活遇到压力事件,例如丧亲,重病和工作不满意时,心理健康指数将会降低。


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