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在心理咨询过程中建立良好的关系
日期:2019-11-07 17:30:04 来源:www.jnzyxlzx.com

  在心理咨询过程中,为了成功地帮助询问者,首要任务是建立良好的帮助关系,以便有效的心理咨询能够顺利进行。 在这里,我将与您讨论如何在咨询过程中建立良好的关系。

  首先:帮助通便,尊重每一个询问者,所有人都如释重负,无法克服寻求帮助的困难,作为辅导员,第一步是帮助游客发泄自己的坏处。 感觉,要调整心态。 重要的是要知道,在人们发泄不良情绪之前,人们很难与他们加深交流。 因此,给访问者足够的发言机会,让他说出足够的发言权,以便通过聆听,专注,沉默等咨询技巧可以为咨询提供一个良好的开端,开门见山。

  通常,您可以使用这样的入门材料:我看到您的悲伤并看着您,您可以想到此时的沮丧情绪。 这么说,两个人很难相处,您会轻松很多。 让我说,我愿意尽一切努力为您提供帮助。 这样,引导游客说出我心底的痛苦。 让他感受到前所未有的温暖,感受到人们的尊重和关注,然后进一步的交流就容易得多。

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  第二:交流和缩小心理咨询的距离是基于交流的,交流的目的是建立思想的共鸣。 随着思想的共鸣,询问者将以令人信服的方式陪同顾问。 商定的行动计划。 因此,作为辅导员的第二步是与访客建立充分的意识形态共鸣,了解访客的内心感受并说出他想说的话。

  一般来说,在听完游客的宣泄和and悔之后,您可以使用这些相同的明智的语言:您现在真的过着非常艰苦的生活,我了解您目前的沮丧情绪,我想,如果我面对当前的情况, 我也会感到非常不舒服。 或建立访客的信心并说:您真的很好。 如果发生了什么,您仍然可以保留它。 如果您将其更改为其他人,恐怕它已经跌落了。 或者,您也可以肯定他的拜访行为,说:当一个人面对如此巨大的压力时,您需要专业人士的帮助,以摆脱精神抑郁症,更快,更有效地振兴自己……成熟,珍惜 人知道如何摆脱困境,等等。


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