欢迎来到知远心理咨询官方网站!

成立较早的资深年轻人

心理咨询机构

拥有完善的服务流程、安全的保密机制

我们努力帮助更多人获得健康、快乐和心灵的愉悦!

服务热线

新闻中心

NEWS

您当前的位置:首页 > 新闻中心 >

怎样有效引导孩子的不良情绪
日期:2016-08-11 11:52:20 来源:www.jnzyxlzx.com

  家长对于引导孩子情绪、培养孩子健康向上的性格有着非常大的责任和作用,具体都应采取什么做法呢?

  1.同理与接受宝宝负向情绪

  既然喜怒哀乐是天生的,就没必要强迫宝宝压抑。在要求他“不可以坏脾气”之前,应该先为宝宝的情绪找到出口,孩子有情绪,应先让他情绪安静;而当孩子有被了解的感觉,情绪也容易被安抚下来。如果家长和孩子都很着急,亲子之间就容易杠上。

济南心理咨询

  2.鼓励宝宝以替代方式处理冲突

  虽然宝宝年纪还小似懂非懂,但不讲他就永远不懂。如果是两个宝宝的冲突,孩子情绪起伏很快,应同理他的心理和立场,并且用中立的语词来跟他说,例如:他拿了别人的东西,不要说抢。也让他去理解别人的心情。并且教他可以用替代的方式处理冲突,例如告诉宝宝:你可以跟弟弟说,等一下借我玩好吗?

  3.教导宝宝用语言表达怒气

  研究证明,语言发展较好的孩子,遭受到的挫折感也比较少,因为他们懂得以语言表达自己的需要,于是容易被满足;而且当他们说出自己生气难过的原因时,不仅有助于情绪宣泄,也能获得他人的了解和安慰。宝宝1岁半起不仅口齿逐渐清晰,而且使用的词汇与日递增。趁着这股学说话的热忱,爸妈可以在宝宝挫折、生气、难过的时候,教导他们用语言而非肢体表达怒气。

  这些方法你学会了吗?我们是一家济南心理咨询中心,有什么问题随时联系我们!


上一篇:七夕节小编教您怎样认识一段感情
下一篇:济南心理咨询告诉您善待了婚姻,善待了自己


【本站图片均由网站所有方提供,部分图片来源于网络,如有任何疑问请第一时间与我们联系,未经沟通本站不承担相关法律责任!】